自己治癒力とは
るtherapyは自己治癒力を高めることが目的です。
…なんですが、
その自己治癒力とはなんぞ!?
ということで…簡単に説明します
①人間は本来動くための機能を持っています
でも、
②その機能が制限されてしまっている場合が凄く多いです
機能が制限されているということ
自分でも気付いていないこと多々あります(殆どかな…気付いてないです!!
動きが制限されていると、、
・血行が悪くなり、神経伝達がとどこおる。
・筋肉が固くなる
・可動域の制限がおこる
それがさらに進むと…お分かりの通り
③ ギックリ腰、四十肩、辛いこり、、等々
のケガ、障害が起こってくる訳です。
で、、
で!!
ででん!!!
ここに来てようやく思う訳です。
「どうにかしよう(´д`|||)」と…
なので③でなく②動きの制限に注目をしてみたらどうでしょうか…
②がよくなれば
(`□´)はッ!
そうです③がなくなります。
…もう、慢性化しているから、昔からだから、、
大丈夫です!
自分の身体を信じてあげて下さい。
自分の身体は自分でよくする機能を持っているのですよ(^^♪
②動きの制限の改善をし、自己治癒力を高める。
ことが、るセラピーの目的です。